x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Travel Religi   Kuliner

Inilah Khasiat Minuman Rempah, Wedang Jahe Salah Satunya!


Indonesia merupakan negara dengan penghasil rempah-rempah terbesar di dunia. Rempah merupakan tumbuhan yang mempunyai aroma dan rasa kuat dan banyak digunakan sebagai bumbu masakan. Bukan hanya digunakan untuk masakan, jahe merupakan rempah yang digunakan untuk penambah rasa dalam minuman.

Minuman olahan jahe yang menjadi sangat populer hingga saat ini adalah wedang jahe, minuman hangat yang sangat cocok disajikan saat cuaca dingin ditemani dengan beberapa camilan. Wedang jahe adalah minuman hangat yang hanya terbuat dari jahe segar, air dan gula merah atau gula putih. Bahkan bisa juga ditambahkan dengan kayu manis, cengkeh dan rempah lainnya.

Tapi, tahu gak kalau minuman olahan jahe ini punya banyak khasiat yang baik untuk tubuh? Selain untuk menghangatkan badan dalam cuaca yang dingin, inilah khasiat yang akan diberikan dari minuman olahan jahe.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu proses pemulihan.

Kandungan antibiotik yang ada di dalam jahe  menjadi salah satu faktor bahwa jahe dapat membantu  meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Selain itu, jahe juga bisa membantu proses pemulihan tubuh saat sedang sakit.

2. Menurunkan kolesterol

Dengan mengkonsumsi jahe secara rutin efektif mempengaruhi penyerapan kolesterol yang berkurang dalam darah. Kenapa? Karena salah satu kandungannya yaitu gingerol bersifat antikoagulan yang mencegah pengumpalan darah serta dapat memperlancar aliran darah dengan rangsangan yang dilakukan oleh pelepasan hormon adrenalin.

3. Mengatasi perut kembung

Jahe mempunyai kandungan yang bersifat menghangatkan tubuh, termasuk mengatasi perut kembung dan nyeri dengan ekstrak jahe. Cukup minum air olahan jahe yang dibuat sendiri atau bisa membelinya.


Baca Juga:


4. Menurunkan berat badan

Kalori yang terkandung pada jahe sangat sedikit, sehingga tidak membuat berat badan meningkat bila mengkonsumsinya. Selain itu, jahe juga membantu melancarkan pembakaran kalori. Jangan lupa diseimbangkan dengan makanan yang sehat dan jus buah yang bisa diandalkan kalau tubuh kamu mau langsing.

5. Mengatasi radang tenggorokan

Sifatnya yang menghangatkan tubuh juga bisa membantu kamu menagatasi radang tenggorokan dan juga melegakannya. Kurangi juga minuman yang terlalu manis dan makanan yang terlalu berminyak, jadi proses penyembuhannya lebih cepat.

6. Obat jerawat juga bisa

Jahe membantu mencegah timbulnya jerawat yang biasanya mengganggu dikulit wajah menurut penelitian yang dilakukan oleh salah satu universitas. Universitas Maryland Medical Center menyarankan kamu mengkonsumsi sebanyak 4 gram perhari agar tidak menimbulkan efek samping karena terlalu berlebihan.

Menakjubkan bukan? Setelah sebelumnya hanya mengetahui khasiat jahe yang menghangatkan tubuh ternyata masih banyak khasiat lainnya yang diberikan jahe untuk tubuh kita. Memang benar adanya jika rempah-rempah dapat digunakan sebagai penambah aroma dan rasa tetapi juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk dikonsumsi.    

Annisa Nurul Haqiqie



Buat Tulisan
Bagaimana hukum menggunakan cat kuku dalam pandangan Islam?
Previous
Bagaimana hukum menggunakan cat kuku dalam pandangan Islam?
Cerita Inspiratif Primus Yustisio yang Kini Berubah Menjadi Pria Mushola
Next
Cerita Inspiratif Primus Yustisio yang Kini Berubah Menjadi Pria Mushola
Related Articles
Back to
top