x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

Yakin Mata Kamu Sehat? Coba Tes Mata dengan 3 Cara Ini


Durasi Baca: Hanya 1,5 Menit

Banyak orang yang beranggapan melihat jelas pada gambar yang dilihatnya menandakan mata yang sehat. Padahal, hanya melihat jelas pada objek saja tidaklah cukup. Ada banyak cara tes mata yang dapat kita lakukan untuk mengetahui normal tidaknya penglihatan kita.

Seperti beberapa tes mata dibawah ini yang dapat mengecek masalah mata yang kita alami. Meski hasilnya tidak bisa dijamin keakuratannya, tapi mungkin layak dicoba.

Berikut beberapa tes mata yang dapat kita lakukan sendiri:

Lihat gambar dibawah ini!

Mata normal akan melihat sama pada setiap garis lingkar, sedangkan jika kita melihat ada lengkungan, betuk segitiga, atau garis yang mengecil pada salah satu sisi garis sebaiknya kita memeriksakan mata pada ahlinya. Karena, bisa jadi itu adalah tanda bahwa mata kita mengalami kerusakan silinder.


Baca Juga:


Tutup satu mata tanpa mengenai mata, lalu mundur lima langkah dari monitor. Lihat lingkaran di bawah ini. Apakah ada beberapa garis yang nampak lebih gelap dari yang lainnya?

Jika sobat melihat ada garis yang lebih gelap dari garis lainnya, maka periksakan mata Sobat pada ahlinya. Mungkin saja kita terkena masalah astigmatisme.

Astigmatisme adalah gangguan refraksi mata yang disebabkan oleh kelainan bentuk lensa mata sehingga penderitanya kesulitan untuk melihat objek dengan jelas, baik dari jarak dekat maupun jarak jauh.

Tes Buta Warna

Buta warna pada mata dibedakan menjadi beberapa jenis, seperti buta warna total yang hanya dapat melihat spektrum warna hitam, putih dan abu. Buta warna parsial seperti protanope yang kehilangan warna merah sampai hijau, Deutreranope yang kehilangan warna hijau (sulit membedakan hijau - kuning - merah), dan Tritanope yang lemah dalam melihat warna biru (sulit membedakan biru - kuning).

Berikut tes Ishihara yang dipakai untuk mengetahui ada tidaknya indikasi buta warna pada mata kita:

Bisakah kamu melihat angka di semua lingkaran? Jika kamu bisa melihat semua angka di setiap lingkaran tanpa kesulitan, mata mu bebas dari buta warna. Tapi jika kamu kehilangan angka di salah satu lingkarannya, segeralah periksakan mata kamu kepada ahlinya.

Nah, itu dia 3 tes mata yang dapat kita lakukan dirumah sebelum memeriksanya kepada ahlinya. Untuk mata yang tetap sehat, pastikan untuk tidak melihat layar handphone, televisi, buku atau apapun dengan jarak yang terlalu dekat dan juga terlalu jauh ya Sobat.

Fifi Jacob



Buat Tulisan
Nikmat Juga Bergizi, Ini Dia Resep Sambal Terasi Sunda Penggugah Selera
Previous
Nikmat Juga Bergizi, Ini Dia Resep Sambal Terasi Sunda Penggugah Selera
Dapatkan Tubuh Ideal dengan 4 Cara Diet Pepaya yang Sehat
Next
Dapatkan Tubuh Ideal dengan 4 Cara Diet Pepaya yang Sehat
Related Articles
Back to
top