x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   Parenting

Aneka Olahan Udang untuk Anak yang Susah Makan


Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Udang menjadi salah satu makhluk laut yang kaya akan manfaat dan memiliki rasa yang nikmat. Maka tak heran jika udang memiliki banyak penggemar.

Udang memiliki banyak nutrisi yang diperlukan tubuh. Mulai dari protein, asam lemak omega 3, vitamin B12 hingga vitamin D. Namun, disarankan untuk tidak mengonsumsi udang terlalu banyak ya, karena udang sudah mengandung kadar kolesterol cukup tinggi.

Saat ini sudah sudah banyak pula varian olahan udang yang bisa dinikmati. Bahkan ada beberapa olahan udang untuk anak yang bisa dijadikan bekal sekolah atau sekedar santap di rumah.

Aneka Olahan Udang Untuk Anak yang Menarik

Udang Furai Simple

Olahan udang untuk anak satu ini menyerupai menu yang ada di restoran cepat saji Jepang. Cara membuatnya cukup mudah dan tidak memerlukan banyak bahan pelengkap.

Pasalnya, udang furai hanya berupa udang yang dilumuri tepung kemudian digoreng. Jika kamu ingin membuatnya di rumah, cukup sediakan bahan seperti, tepung maizena, air, bumbu halus dari bawang putih, garam, merica, telur ayam, dan tepung roti.

Gyoza

Gyoza merupakan salah satu makanan khas Cina yang bisa dijadikan sebagai olahan udang untuk anak. Jika biasanya kita hanya bisa menemukannya di restoran-restoran Cina, kali ini kita bisa coba membuatnya sendiri di rumah.

Bahan  yang perlu disiapkan adalah udang, daging ayam (dada), bawang putih, daun bawang, telur, tepung kanji, minyak wijen, wortel, garam, kulit gyoza atau bisa diganti dengan kulit pangsit.


Baca Juga:


Udang dan daging ayam dimatangkan terlebih dahulu kemudian dilumatkan dengan bumbu-bumbu, ditambahkan daun bawang, dan juga irisan wortel.

Kulit Gyoza yang ada diisi dengan bahan-bahan yang sudah dilumatkan, bentuknya bisa kamu sesuaikan dengan selera. Kemudian, kukus kurang lebih 20 menit dan goreng sampai matang.

Bola-Bola Udang

Olahan bola-bola udang rasanya sangat cocok untuk dijadikan menu makan anak. Bentuknya yang bulat seperti bakso juga rasanya yang gurih, biasanya bikin anak-anak jadi nafsu makan.

Tak perlu khawatir soal bahan-bahannya, karena semuanya bisa ditemukan dengan mudah. Mulai dari udang, ayam, telur, tepung tapioka, terigu, wortel, saus tiram, lada, garam, bawang putih yang dihaluskan, serta kecap asin.

Semua bahan dicampurkan menjadi satu dan direbus dalam panci berisi air dengan api yang sedang. Masak hingga matang, bisanya ditandai dengan adonan yang sudah mengapung.

Barbecue Shrimp

Kali ini olahan udang untuk anak merupakan makanan ala-ala barat yaitu barbecue shrimp. Tak hanya udang yang digunakan tapi juga ada sayuran, paprika, dan wortel.

Masak udang di atas wajan yang sudah diberi margarin atau minyak, masukan sayuran, tambahkan kecap manis dan juga saus tomat lalu aduk sampai rata dan siapkan.

Cukup membantu untuk mengatasi nafsu makan anak yang terkadang naik turun, kan? Selain itu, beberapa olahan udang untuk anak juga bisa ditambahkan dengan beberapa sayuran.

Dengan begitu, anak menjadi lebih nafsu makan tanpa paksaan. Anak juga tidak akan merasa trauma dan semakin tidak suka dengan sayuran.

 

 

 

 

Annisa Nurul Haqiqie



Buat Tulisan
Berat Badan Ideal, 6 Makanan yang Tidak Mengandung Karbohidrat Tinggi dan kaya Serat
Previous
Berat Badan Ideal, 6 Makanan yang Tidak Mengandung Karbohidrat Tinggi dan kaya Serat
Inilah 5 Tempat Makan Murah Di Bali Paling Rekomendasi
Next
Inilah 5 Tempat Makan Murah Di Bali Paling Rekomendasi
Related Articles
Back to
top