x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   Parenting

Memahami Anak yang Berduka, Inilah yang Harus Dilakukan Orang Dewasa!


cara-memahami-anak-yang-berduka

(Source: Freepik)

Setiap anak memiliki respon masing-masing saat kehilangan orang tua atau orang yang mereka kasihi.

Tidak semua anak menumpahkan emosi mereka saat pemakaman.

Ada yang lebih nyaman berdiam diri di kamar setelah pemakaman, ada yang lebih banyak diam, dan ada juga yang berbagi perasaannya hanya kepada  orang – orang terdekat.

Saat anak berduka, orang dewasa kerap ingin anak segera menerima kejadian tersebut. Padahal sama dengan kita, anak juga perlu waktu untuk memahami kepergian seseorang.

Beberapa anak mungkin hanya butuh waktu bulanan untuk menerima. Namun, ada beberapa yang butuh waktu tahunan untuk menerima dan menyembuhkan luka mereka.

Maka dari itu, orang dewasa perlu tau cara memahami anak yang berduka. Jangan sampai niat baik kita malah membawa luka tambahan untuk anak.

Cara Memahami Anak yang Berduka

Cobalah untuk memahami anak yang berduka dengan menyadari bahwa kita tidak bisa menghilangkan kesedihan anak, namun kita bisa membuatnya merasa aman dan aman.

Sama seperti orang dewasa, anak juga punya caranya sendiri untuk menghilangkan kesedihannya dan tidak dapat dipaksakan.


Baca Juga:


Bicarakan kematian pada anak dengan jujur dan apa adanya. Hindari penggunaan kalimat, “Ibu sedang tidur”untuk menjelaskan pada anak bahwa ibunya sudah meninggal.

Hal ini dapat membuat anak takut karena anak butuh jawaban yang kongkret. Banyak berdiskusi tentang akhirat juga mungkin akan membantu anak menerima keadaannya.

Persiapkan diri untuk menerima apapun respon anak. Anak mungkin akan marah, kecewa, sedih berlebihan saat berduka. Terimalah semua emosi anak karena itu akan membuat anak merasa lebih baik.

memahami-anak-yang-berduka

(Source: Freepik)

Berilah ruang kepada anak untuk mengekspresikan perasaan mereka.

Apabila mereka ingin sendiri atau menangis, biarkanlah mereka melakukannya. Terkadang kita memang tidak perlu melakukan apapun untuk membuat keadaan jadi lebih baik.

Jelaskan pula pada anak apa yang akan mereka lihat dan hadapi di pemakaman. Misalnya akan banyak orang yang menangis dan bersedih. Suasananya akan menjadi sangat tenang.

Terakhir, tetaplah perhatikan diri sendiri. Terkadang, kita suka lupa untuk memperhatikan diri disaat sulit seperti ini. Anak melihat kita sebagai role model mereka.

Jadi tidak apa menangis di depan anak, anak akan belajar bagaimana kita menangani emosi kita dengan baik.

Memahami anak yang berduka memang bukan perkara yang mudah. Namun, bukan berarti kita tidak bisa membantu dan melakukannya.

Meskipun sulit untuk diterima, namun kehilangan orang yang dikasihi nantinya akan memberikan nilai kehidupan. Pasalnya, kematian akan mengajarkan kita untuk menghargai waktu bersama dengan orang yang kita sayangi.

Widya Manoch



Buat Tulisan
3 Ide Permainan Untuk Melepaskan Stres Anak yang Mudah Dilakukan
Previous
3 Ide Permainan Untuk Melepaskan Stres Anak yang Mudah Dilakukan
Resep Kue Balok Khas Bandung yang Manis dan Lumer di Mulut
Next
Resep Kue Balok Khas Bandung yang Manis dan Lumer di Mulut
Related Articles
Back to
top