x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   Parenting

Mulailah Masa MPASI dengan Tips Penting Ini


Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Pada saat bayi memasuki usia 6 bulan, sebenarnya Ibu sudah mulai bisa memperkenalkan MPASI (Makanan Pendamping Air Susu Ibu). Hingga usianya 6 bulan tersebut asupan terbaik tentu adalah ASI Eksklusif.

Masa MPASI sudah bisa dijalani apabila buah hati memberikan beberapa tanda, ya. Salah satunya adalah kekuatan kepala, ia sudah bisa menahan kepalanya sendiri dalam posisi tegak secara stabil.

Hal ini penting karena demi menyimpan makanan dalam mulutnya untuk kemudian ditelan, bayi harus mulai berhenti menggunakan lidahnya untuk mendorong makanan keluar dari mulut.

Tanda lain yang melengkapi tanda bayi Ibu sudah siap menerima MPASI, antara lain:

  • Duduk dengan baik sambil bersandar: untuk proses menelan yang baik, tentu saja bayi harus sudah bisa duduk dengan tegak, meski hanya dengan bersandar.
  • Pada beberapa bayi, mereka akan lebih sering tampak ‘kelaparan’, walaupun sudah 8 hingga 10 kali minum ASI atau susu formula dalam sehari.
  • Mulai tertarik dengan makanan Ibu dengan cara melihat dan menggapainya.


Baca juga:


Terdapat beberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam pengenalan MPASI, antara lain:

  • MPASI sebaiknya diberikan sedikit demi sedikit, seperti 2-3 sendok saat pertama kali. Kemudian jumlahnya bisa ditambah seiring perkembangan bayi, langkah ini bertujuan agar ia terbiasa dengan teksturnya.
  • MPASI sebaiknya dilakukan di sela-sela pemberian ASI dengan cara yang bertahap. Misalnya saat pertamanya diberikan 1 kali dalam sehari, lalu meningkat menjadi 3 kali dalam sehari.
  • Tepung beras bisa menjadi pilihan terbaik digunakan sebagai bahan MPASI, sebab sangat kecil risiko menyebabkan alergi pada bayi. Adapun tepung beras yang baik ialah jenis beras pecah kulit yang lebih banyak kandungan gizinya.
  • Sebaiknya pemberian sayur didahulukan daripada pengenalan buah, sebab rasa buah yang lebih manis dikhawatirkan membuat bayi cenderung menolak sayur yang rasanya lebih hambar. Selain itu, hendaknya pilih sayur dan buah yang mempunyai rasa manis.
  • Hindari penggunaan garam dan gula. Utamakan jalani masa MPASI dengan rasa asli makanan, sebab fungsi ginjal bayi usia 6-7 bulan belum sempurna. Gula dan garam bisa ditambahkan dalam jumlah yang sedikit saja secara bertahap. Sementara itu, untuk bumbu seperti merica bisa ditambahkan setelah anak berusia 2 tahun.
  • Hindari terlalu banyak mencampur beragam jenis makanan pada awal pemberian MPASI, cukup satu per satu saja. Sebaiknya berikan dulu dalam 2-4 hari untuk mengetahui reaksi bayi terhadap setiap makanan yang diberikan, hal ini sebagai langkah awal mengamati jika ia memiliki alergi terhadap makanan tertentu. Beberapa bahan makanan yang sering menjadi pemicu alergi adalah telur, ikan, kacang, susu, dan gandum.

Saat memberikan MPASI, ada juga tanda-tanda yang perlu diperhatikan sebagai ukuran ketika bayi Ibu kenyang. Di antaranya adalah duduk bersandar di kursinya, berpaling ke arah lain setiap kali Ibu sodorkan makanan, mulai memainkan makanan atau sendok, dan tidak mau membuka mulutnya.

Memulai masa MPASI tidak sulit kok, selama kita teliti memantau reaksi dari sang buah hati dan perkembangan kesehatannya. Selamat mencoba!

 

Danur K Atsari



Buat Tulisan
5 Kiat Pergi Traveling Aman Sendirian Khusus Wanita
Previous
5 Kiat Pergi Traveling Aman Sendirian Khusus Wanita
7 Referensi Desain Aquascape yang Populer
Next
7 Referensi Desain Aquascape yang Populer
Related Articles
Back to
top