x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   Fashion & Beauty

5 Manfaat Minyak Alpukat untuk Kulit dan Rambut


Manfaat-minyak-alpukat

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Buah alpukat ternyata tak hanya sedap untuk disantap langsung, tapi juga bisa dimanfaatkan menjadi minyak esensial hasil ekstraksi melalui proses penyaringan.

Nantinya, ada hasil minyak alpukat yang kaya akan berbagai nutrisi dan vitamin bagi kesehatan kulit dan rambut.

Manfaat minyak alpukat dirasa lebih ringan, sehingga lebih mudah menyerap ke dalam kulit dan rambut serta tidak meninggalkan sisa minyak.

Manfaat Minyak Alpukat yang Menyehatkan

Ternyata bukan hanya buahnya yang baik untuk kesehatan, ya. Berikut ini 5 manfaat minyak alpukat untuk kulit dan rambut.

1. Mencegah dan Mengobati Jerawat

Punya jerawat di wajah atau anggota tubuh lainnya? Jangan risau, minyak alpukat dapat dimanfaatkan untuk kamu yang sedang atau rentan berjerawat, lho.

Minyak alpukat dapat membantu kulit kamu tetap terhidrasi tanpa meninggalkan kesan berminyak.

Selain itu minyak alpukat mengandung senyawa anti-radang yang baik untuk jerawat, sehingga membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada jerawat yang kamu miliki.

Kalau mau mengurangi risiko kemunculan jerawat, gunakan minyak alpukat di wajah sambil didiamkan beberapa saat. Kemudian, bilaslah dengan air hangat untuk menghilangkan kesan berminyak di wajah.

Manfaat-minyak-alpukat-yang-menyehatkan

2. Memulihkan Kulit Terbakar Akibat Sinar Matahari

Sering beraktivitas di bawah sinar matahari? Jangan khawatir, kandungan antioksidan dalam minyak alpukat mampu meredakan gejala terbakar matahari pada kulit.

Minyak kelapa mengandung vitamin E, beta karoten, vitamin D, protein, lekitin, dan asam lemak yang dapat mempercepat proses penyembuhan dan mendinginkan kulit.

Penelitian juga menyebutkan bahwa mengonsumsi alpukat dapat membantu kulit dari radiasi sinar UV yang berbahaya.

3. Melembapkan Keseluruhan Kulit

Alpukat mengandung banyak nutrisi yang berguna untuk melembapkan dan menutrisi kulit tubuh. Selain vitamin E, minyak alpukat juga mengandung potasium, dan lesitin.


Baca Juga:


Bagian terluar kulit dapat dengan mudah menyerap nutrisi tersebut untuk membantu regenerasi kulit.

Pemakaian minyak kelapa juga cukup mudah, lho. Tuangkan beberapa sendok teh minyak alpukat ke bath tub yang telah diisi air hangat, lalu rendam tubuh untuk beberapa saat.

Selain itu, kamu bisa mencampurkan minyak alpukat dengan minyak esensial lain untuk dipijatkan ke kulit setelah mandi sebagai pelembap.

Berbagai-manfaat-minyak-alpukat-ini-penting-untuk-tubuh

4. Mencegah Penuaan Dini Pada Kulit

Beberapa riset menyebut konsumsi lemak yang bermanfaat seperti yang terdapat pada alpukat dapat membantu kulit mempertahankan elastisitasnya.

Minyak alpukat dapat dipadukan dengan minyak zaitun untuk diusapkan ke kulit satu atau dua kali sehari.

Bila ingin aroma yang lebih menyenangkan, kita juga bisa tambahkan beberapa tetes minyak lavender atau wewangian lainnya ke dalam campuran tersebut.

5. Menjaga Kesehatan Kulit Kepala

Kandungan lemak, antioksidan, anti-inflamasi, mineral, dan vitamin A, B, D, dan E dalam minyak alpukat sangat berkhasiat untuk menjaga kelembapan rambut, membersihkan kulit kepala dari kotoran, memperbaiki kerusakan folikel rambut, dan mengurangi ketombe yang disebabkan oleh kulit kepala yang kering.

Kalau ingin melakukan treatment ini, kamu bisa menuangkan minyak alpukat sebagai hot oil. Tuang sekitar 3 sampai 5 sendok teh minyak alpukat ke gelas kecil dan letakkan gelas tersebut di atas panci berisi air yang sedang direbus.

Pastikan kalau air rebusan tidak terlalu panas, cukup dengan temperatur hangat dan pijatkan ke kulit kepala.

Diamkan beberapa saat atau hingga semalaman lalu bilas dengan sampo ketika mandi di pagi hari untuk mengurangi ketombe dan mengangkat sel kulit mati di kepala.

Itulah 5 manfaat minyak alpukat untuk kulit dan rambut, yuk jangan malas mengurus tubuh. Love yourself!

Nadya Maysyarah



Buat Tulisan
Manfaat Chia Seed, Si Super Food Enak yang Populer
Previous
Manfaat Chia Seed, Si Super Food Enak yang Populer
Inilah Tren Warna Cat 2020 Berikan Arti Lebih untuk Rumah
Next
Inilah Tren Warna Cat 2020 Berikan Arti Lebih untuk Rumah
Related Articles
Back to
top