Kaktus adalah tanaman berduri yang memiliki beragam ukuran dari mulai yang kecil hingga besar. Kaktus menjadi tanaman yang identik dengan padang pasir karena biasanya tumbuh didaerah yang kering.
Namun, nyatanya saat ini kaktus bisa ditemukan dengan mudah dimana saja karena fungsinya sebagai tanaman hias.
Tapi realita yang terjadi saat ini, kaktus bukan lagi menjadi sebatas tanaman yang dijadikan pajangan karena bentuknya yang unik. Banyak manfaat kaktus yang bisa kita temukan di dalamnya. Meskipun tidak semua jenis kaktus bisa dimakan, tapi dengan mengkonsumsinya kita bisa mendapatkan manfaat yang baik untuk kesehatan.
Manfaat kaktus untuk kesehatan tubuh kita
1. Kaktus dapat menurukan gula darah dalam tubuh
Buah dan daun dari kaktus bisa membantu mengobati diabetes, kata salah satu ahli gizi dan kebugaran yaitu Dokter Swapan Banerjee. Kaktus pir adalah salah satu jenis kaktus yang bisa dimanfaatkan kandungannya untuk membantu mengurangi kadar gula dalam tubuh. Karena kandungan pektin dan serat dapat meminimalisir penyerapan pada gula dalam perut dan usus kita.
2. Melindungi sel otak kita
Berbeda dengan manfaat sebelumnya dari jenis pir, manfaat kaktus jenis Nopal satu ini memiliki manfaat untuk melindungi sel otak kita. Dengan sifat anti inflamasinya dipercaya dapat mengurangi kadar radikal bebas yang ada pada sel-sel otak oleh para peneliti. Kaktus merupakan antioksidan aktif, maka dengan hal itu kaktus dapat menangkal pembentukan radikan bebas yang ada dalam sel-sel otak kita.
3. Menurunkan kolesterol dalam tubuh
Selain manfaatnya melindungi sel-sel otak kita, kaktus Nopal juga dapat menurunkan kolesterol karena kandungan serat dan pektinnya.
Baca Juga:
Penelitian pada pasien yang punya sindrom metabolik di Prancis menunjukkan bahwa setelah empat minggu, kadar trigliserida atau kolesterol jahat menurun dan kadar kolesterol baik meningkat. Penelitian ini dilakukan oleh para peneliti yang melakukannya pada tahun 2007 untuk mengetahui manfaat kaktus berupa daun atau buahnya.
4. Menyembuhkan iritasi atau alergi pada kulit
Jika kita memiliki alergi atau iritasi pada kulit, kita bisa menyembuhkannya dengan kaktus. Kaktus berperan melawan reaksi alergi pada tubuh atau melawan gigitan serangga-serangga, serta gatal kemerahan pada kulit dengan efek anti peradangannya.
5. Antiseptik alami dan bisa menjernihkan air
Siapa yang menyangka kaktus mempunyai manfaat yang bisa menjernihkan air dengan kandungan melalui getah yang didapat dari hasil perebusan. Kaktus juga dipercaya dapat menjadi antiseptik alami, ini hanya bisa didapat dari pir kaktus.
Jadi, kalau kita sedang melakukan perjalanan dan kehabisan bahan untuk dikonsumsi. Bahkan hanya ada sebuah tanaman kaktus, kita bisa memanfaatkannya apalagi didaerah gurun pasir yang terkenal dengan udaranya yang panas.
Annisa Nurul Haqiqie
A Simple Person
Buat Tulisan
