x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

6 Manfaat Donor Darah, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Hindari Kanker


Manfaat-donor-darah

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Banyak orang enggan dan tidak bisa mendonor darah karena beberapa alasan, seperti takut jarum suntik sampai alasan adanya tato di tubuh. Padahal manfaat donor darah sebenarnya tidak hanya membantu orang lain yang membutuhkan, lho, tetapi juga memberikan banyak faedah pada tubuh kita sendiri.

Menurut Philip DeChristopher, MD, Ph.D, direktur bank darah Sistem Kesehatan Universitas Loyola dilansir dari health.com, donasi darah berulang dapat membantu aliran darah seseorang lebih lancar tanpa merusak lapisan pembuluh darah dan lebih sedikit penyumbatan arteri.

Karena itu, American Journal of Epidemiology menemukan bahwa orang yang rutin melakukan donor darah 88% lebih kecil kemungkinannya untuk menderita serangan jantung. Sebenarnya belum jelas manfaat kesehatan jangka panjang terkait dengan aliran darah yang lebih baik, Moslem Fellas. Tetapi, nyatanya orang yang rutin donor darah jarang sekali menjalani perawatan di rumah sakit.

Nah, mau tahu lebih lanjut manfaat donor darah bagi pendonor? Simak yuk!

Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan

dr. DeChristopher mengungkapkan bahwa pendonor darah nampaknya tidak terlalu sering menjalani perawatan di rumah sakit. Nah, tidak hanya itu, ini beberapa manfaat mendonorkan darah bagi kesehatan.

1. Membakar Kalori

Manfaat donor darah yakni dapat membantu membakar kalori, apalagi pendonoran darah dilakukan secara rutin.

Namun, belum jelas seberapa banyak kalori yang terbakar setelah donor darah.

Tetapi, jangan jadikan pembakaran kalori ini alasan utama melakukan donor darah, ya. Niatkan ikhlas karena Allah, Moslem Fellas, agar diganjar pahala.

Berbagai-manfaat-penting-donor-darah

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Sebuah penelitian dalam jurnal Transfusion menemukan bahwa orang dengan hipertensi yang menyumbangkan darahnya mengalami penurunan tekanan darah hingga 4 kali, lho.

Inilah manfaat donor darah yakni sebagai aktivitas yang menyehatkan tubuh. Meski pun begitu, seseorang tidak boleh mengabaikan perawatan lain untuk mengontrol tekanan darah, ya.

3. Mengurangi Kadar Zat Besi

Umumnya, orang yang menderita hemochromatosis memiliki kadar zat besi tinggi yang akhirnya dapat merusak organ.


Baca Juga:


Sebenarnya masalah kadar zat besi yang tinggi bukan masalah umum. Tetapi, rutin donor darah dianggap bisa mendorong perawatan hemochromatosis, lho.

Hal ini dikarenakan, manfaat donor darah membantu menurunkan kadar zat besi dalam tubuh.

Menurut OneBlood, setiap donor darah menghilangkan 225 hingga 250 mg zat besi, yang artinya, pasien cukup mendapatkan manfaat luar biasa dari mendonorkan darah.

Ternyata-ini-manfaat-donor-darah

4. Pemeriksaan Kesehatan Gratis

Sebelum donor darah pastikan kamu menjalani pemeriksaan fisik, termasuk tekanan darah, denyut nadi, suhu tubuh dan kadar hemoglobin hingga kolesterol.

Dengan begitu, kamu juga bisa mendapatkan informasi mengenai kondisi kesehatan diri sendiri secara gratis ketika donor darah. Karena informasi tersebut sangat berguna bagi kamu dalam menjaga kesehatan.

5. Mendeteksi Anemia

Tes hemoglobin juga dibutuhkan sebelum seseorang melakukan donor darah, lho. Pemeriksaan ini akan memberi informasi seseorang menderita anemia atau tidak, Moslem Fellas.

Jika iya, artinya orang tersebut bisa mengetahuinya lebih cepat dan mencari tahu penyebabnya berasal dari kondisi kronis atau kekurangan vitamin.

6. Menurunkan Risiko Kanker

Melansir dari Florida Health, manfaat donor darah secara rutin dapat membantu mengurangi simpanan zat besi dalam tubuh. Zat besi telah dikaitkan dengan kanker yang menyebabkan radikal bebas, Moslem Fellas.

Itulah beberapa manfaat donor darah yang perlu kamu ketahui. Yuk, donorkan darahmu!

Nadya Maysyarah



Buat Tulisan
Pilihan Buah untuk Meningkatkan Kesuburan
Previous
Pilihan Buah untuk Meningkatkan Kesuburan
Ingin Menjadi Manusia Bermanfaat? Lakukan 7 Hal Mudah Ini
Next
Ingin Menjadi Manusia Bermanfaat? Lakukan 7 Hal Mudah Ini
Related Articles
Back to
top