x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

Khusus Dewasa, Ini 5 Manfaat Bawang Putih untuk Pria


Sejatinya makanan tidak hanya semata untuk menjadi santapan agar perut kenyang, tapi juga sebagai obat. Hal ini nyatanya cocok untuk berbagai makanan, salah satunya manfaat bawang putih untuk pria yang memang berdampak baik bagi kesehatan tubuh. Khusunya untuk para pria dewasa, yang erat hubungannya dengan khasiat ‘kejantanan’.

Apa saja manfaat bawang putih untuk pria dewasa?

Perlu kita ketahui terlebih dahulu, bawang putih mengandung berbagai macam nutrisi. Salah satu yang paling mendominasi adalah alisin. Tanaman yang berasal dari famili Allium ini juga rendah kalori. Dengan mengonsumsi 28 gram bawang putih saja, tubuh sudah bisa memperoleh 23% (AKG) mangan, 15% vitamin C, 17% vitamin B6, 6% selenium, serat, protein, dan karbohidrat. Tak hanya itu, masih ada kandungan nutrisi lain seperti kalsium, tembaga, fosfor, zat besi, serta potasium. Berikut beberapa manfaat bawang putih untuk pria.

1. Meningkatkan hasrat seksual

Sebenarnya tidak hanya untuk kaum pria, bawang putih memang memiliki khasiat meningkatkan hasrat seksual. Hal ini dikarenakan bawang putih mampu melancarkan peredaran darah, sehingga hormon seksual pun juga semakin mengalir. Pada saat sirkulasi darah lancar, tubuh jadi lebih berenergi dan bersemangat.

2. Mendongkrak produksi testosteron

Manfaat bawang putih untuk pria selanjutnya ialah mampu meningkatkan produksi testosteron, khususnya pada atlet. Ketika tingkat aktivitas fisik dan olahraga bertambah, mengonsumsi bawang putih secara rutin bisa meningkatkan performa seksual, vitalitas, serta stamina.

3. Mencegah disfungsi ereksi

Peredaran darah ke organ seksual kurang lancar merupakan salah satu faktor terjadinya disfungsi ereksi. Kandungan vitamin dan mineral pada bawang putih adalah melancarkan peredaran darah, tak terkecuali gangguan seksual ini dapat dihindari jika makanan yang satu ini dikonsumsi secara rutin.


Baca Juga:


4. Menjaga kesehatan prostat

Pembesaran prostat (kelenjar pada sistem reproduksi pria) bisa dialami seiring bertambahnya usia. Akan tetapi risiko ini bisa berkurang kalau seseorang rajin makan bawang putih, karena kandungan senyawa di dalamnya ampuh menurunkan risiko BPH (benign prostatic hyperplasia). Bahkan sebuah studi mencatat golongan pria yang makan bawang putih mempunyai risiko BPH 28% lebih rendah daripada yang tidak.

5. Mencegah pertumbuhan sel kanker

Kandungan zat selenium dalam bawang putih dapat mencegah berbagai jenis kanker yang biasanya menyerang pria misalnya prostat, kandung kemih, rektum, usus besar, paru-paru, dan perut. Hasil studi ini telah dipublikasikan dalam Journal of the National Cancer Institute yaitu bawang putih menurunkan risiko berbagai kanker, khususnya risiko kanker prostat pada pria dewasa.

 

Melengkapi banyaknya manfaat bawang putih untuk pria, makanan sekaligus bumbu dapur ini ternyata baik untuk kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, serta antioksidan ampuh dalam mengikat radikal bebas dan mengeluarkannya dari tubuh. Yuk, mulai tambahkan bawang putih dalam menu makanan sehari-hari!

Danur K Atsari



Buat Tulisan
5 Alasan Kenapa Menikah Muda Sering Bikin Baper!
Previous
5 Alasan Kenapa Menikah Muda Sering Bikin Baper!
Air Terjun Di Bogor Cocok Jadi Destinasi Liburan Seru Kita
Next
Air Terjun Di Bogor Cocok Jadi Destinasi Liburan Seru Kita
Related Articles
Back to
top