x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI
Kenali Beberapa Tanda Lingkungan Kerja yang Tidak Sehat

Lingkungan-Kerja-yang-Tidak-Sehat

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Mendapatkan gaji yang tinggi dan bekerja di perusahaan ternama ternyata tidak selalu menjamin kesejahteraan seseorang dalam bekerja, lho!

Kamu juga harus mengetahui tanda lingkungan kerja yang tidak sehat. Lingkungan kerja yang tidak sehat bisa membuat kamu tidak betah dan membuat kinerja menurun.

Ada Tanda Lingkungan Kerja yang Tidak Sehat

Jadi, seperti apa tanda lingkungan kerja yang tidak sehat?

Dikatakan dalam sebuah jurnal pada tahun 2017, bahwa tempat kerja yang tidak sehat, seperti lingkungan atau rekan kerja yang buruk, sangat berpengaruh pada pekerjaan dan kesehatan tubuh kamu.

Terdapat beberapa faktor yang membuat kondisi tersebut terjadi, bisa karena kamu memiliki atasan yang buruk, rekan kerja yang suka bergosip, hingga peraturan di kantor yang terlalu ketat.

Ketika kamu bekerja di bawah tekanan, tentu akan memengaruhi hasil kerja yang kurang baik. Entah hal tersebut karena tekanan dari atasan yang terlalu menuntut atau memiliki rekan kerja yang tidak bisa bekerja sama.

Kedua hal tersebut bisa menjadi tanda bahwa kamu sedang berada di lingkungan kerja yang tidak sehat.

Saat lingkungan kerja mulai buruk dan tidak mendukung, tentu akan menyebabkan stres dan bisa membuat pekerjaan kamu jadi terhambat hingga keteteran. Hal itu bisa membuat kamu harus kerja lembur hingga kekurangan waktu tidur.

Kondisi tersebut tentu saja bisa meningkatkan risiko penyakit, seperti obesitas, diabetes hingga yang paling parah menyerang jantung.

Oleh sebab itu, lingkungan kerja juga harus menjadi pertimbangan saat kamu akan memilih tempat bekerja. Pasti kamu juga tidak ingin terlalu stres hingga tidak bisa menikmati hasil kerja sendiri, kan?

Nah, berikut ini adalah beberapa tanda bahwa kamu ada dalam lingkungan kerja yang tidak sehat, yaitu:

Ada-tanda-lingkungan-kerja-yang-tidak-sehat-lho

  1. Mendapatkan pelecehan secara verbal

Salah satu ciri yang menandakan bahwa kamu sedang berada di lingkungan kerja yang tidak sehat secara mental ialah saat kamu mendapatkan pelecehan secara verbal, entah dari rekan kerja lain atau atasan.

Pelecehan tersebut mungkin saja memang sengaja dilakukan agar kamu merasa tertekan, pekerjaan terbengkalai, hingga melakukan apa pun yang mereka suruh dan tidak sesuai dengan job desk kamu.


Baca Juga:


Misalnya, kamu mendapat ancaman untuk dilaporkan oleh rekan kerja kamu karena sudah melakukan pelanggaran mengenai peraturan kantor.

Hal tersebut tentu akan membuat kamu takut dipecat dan tidak jarang mereka akhirnya mengontrol kamu seenaknya. Hal itu juga akan membuat kamu merasa tidak nyaman berada di kantor.

Bisa aja, atasan mencaci maki kamu di depan karyawan yang lain atas kesalahan yang sebenarnya tidak kamu lakukan. Hal itu juga bisa menjadi tanda bahwa kamu ada dalam lingkungan kerja yang buruk.

      2. Mempunyai atasan yang buruk

Lingkungan pekerjaan yang buruk tentu juga dipengaruhi oleh atasan yang semena-mena dengan bawahan.

Misalnya, saat di akhir pekan, atasan masih sibuk menghubungi dan mengganggu kamu untuk membahas masalah pekerjaan, bahkan hingga memaksa kamu untuk mengerjakan sesuatu.

Memiliki atasan seperti itu pasti menjadi salah satu tanda bahwa kamu berada di lingkungan kerja yang buruk.

Trik untuk Hadapi Lingkungan Kantor yang Buruk

Nah, untuk menghadapi lingkungan kantor yang buruk, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan, yaitu:

Berbagai-tanda-lingkungan-kerja-yang-tidak-sehat

  1. Tidak membawa urusan pekerjaan ke rumah

Jika kantor kamu memang sudah menunjukkan tanda-tanda lingkungan yang tidak sehat, usahakan untuk tidak membawa masalah tersebut ke rumah.

Jangan biarkan aura negatif yang ada di kantor terbawa k rumah. Hal itu akan membuat kamu lebih stres dan memperburuk hubungan dengan orang rumah.

       2. Bercerita

Pilih orang yang bisa kamu jadikan teman untuk bercerita atau diskusi saat mulai menyadari bahwa lingkungan kerja kamu tidak sehat.

Kamu tidak hanya bisa bercerita dengan pasangan, tapi bisa juga dengan anggota keluarga lainnya atau teman yang bisa dipercaya.

      3. Melihat sisi positifnya

Jika kamu berada di lingkungan kerja buruk, memang sulit untuk melihat sisi positifnya dari hal tersebut. Tapi, tidak ada salahnya untuk mencoba.

Misalnya, walaupun bekerja dengan tekanan, pekerjaan kamu saat itu bisa dijadikan sebagai batu loncatan untuk berkarir selanjutnya. Jika berhasil, kamu bisa mendapatkan pekerjaan yang lebih baik kedepannya.

Jadi, cobalah untuk memahami apakah lingkungan kerja kamu termasuk lingkungan kerja yang tidak sehat. Jangan sampai kamu terlambat menyadarinya ya hingga akhirnya merugikan diri sendiri.



Buat Tulisan
4 Cara Membuat Kulit Dimsum Bening Penuh Kelezatan
Previous
4 Cara Membuat Kulit Dimsum Bening Penuh Kelezatan
5 Tips agar Akrab dengan Tetangga agar Hubungan Tetap Baik
Next
5 Tips agar Akrab dengan Tetangga agar Hubungan Tetap Baik
Related Articles
Back to
top