x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

Mengalami KDRT? Mental Mulai Kacau? Ini Layanan Konseling Online Gratis Selama Pandemi


Layanan konseling online gratis

Sumber: Unicef

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Semenjak virus COVID-19 dinyatakan telah masuk ke Indonesia, rutinitas masyarakat pun berubah dengan sangat cepat.

Berbagai perubahan di dalam aspek kehidupan kita tentu dapat mengancam keseimbangan jiwa dan mental.

Terlebih lagi situasi yang semakin memburuk membuat pemerintah harus memberlakukan kebijakan PSBB atau Pembatasan Sosial Berskala Besar untuk sementara waktu.

Layanan Konseling Online Gratis Selama Pandemi

Salah satu gangguan yang sering muncul di tengah masyarakat semenjak pandemi ini adalah kecemasan yang berlebihan dan stres akibat kondisi kehidupan yang berubah cukup drastis.

Tentu masalah ini patut diatasi bersama, Moslem Fellas. Nah, salah satu cara yang kini banyak dilakukan oleh para psikolog adalah dengan membuka layanan konseling online gratis.

1. Layanan Sejiwa dari Pemerintah

Akhir April lalu, Kepala Staf Kepresidenan, Moeldoko menyatakan bahwa pemerintah telah menyiapkan layanan konseling bagi masyarakat selama pandemi COVID-19.

Layanan yang diberi nama Sejiwa (Sehat Jiwa) ini adalah sebuah wadah konseling gratis yang bisa diakses masyarakat dengan menelepon hotline di nomor 119 ekstensi 8.

Layanan ini diluncurkan sebagai salah satu cara untuk menanggulangi beban psikologis yang dirasakan masyarakat akibat kehadiran virus Corona di tanah air.

Tak hanya itu, layanan ini juga diperuntukkan bagi para korban KDRT yang semakin meningkat sejak gerakan #DiRumahAja diberlakukan, lho.

Dikutip dari CNN Indonesia, melalui data LBH Apik, selama 16-30 Maret 2020 terdapat 59 kasus kekerasan seperti perkosaan, pelecehan seksual, dan KDRT yang terlapor di Sejiwa.

Mengalami KDRT

Sumber: Express Star

2. Konseling Psikologis dari Lembaga Kampus

Semenjak kegiatan belajar mengajar dipindahkan ke rumah, banyak mahasiswa yang juga terkena dampak psikologis dari situasi ini, Moslem Fellas. Mungkin kamu salah satunya?

Inilah yang membuat banyak universitas besar di Indonesia yang membuka layanan konseling online gratis untuk mahasiswa mereka.

Layanan psikologis dari universitas ini juga tidak terbatas untuk mahasiswa, beberapa kampus seperti Universitas Indonesia dan Universitas Padjajaran juga membuka jasa konseling ini untuk masyarakat sekitar, lho.


Baca Juga:


Informasi tentang prosedur dan pendaftaran untuk layanan konseling dari Universitas Padjadjaran dapat ditanyakan melalui layanan percakapan WhatsApp di nomor 08112074388. Sementara itu, masyarakat bisa mendaftarkan diri ke layanan konseling milik Universitas Indonesia melalui Hotline Pusat Krisis COVID-19 FIK UI di nomor 081383115786.

Kekerasan dalam rumah tangga

 Sumber: The Jakarta Post

3. Layanan Psikologi COVID-19 dari Himpunan Psikologi Indonesia

Tak cuma pemerintah dan lembaga pendidikan tinggi saja, organisasi yang menaungi para psikolog di Tanah Air pun turut menyingsingkan lengan dalam upaya mengatasi pandemi ini, Moslem Fellas.

Terdapat 3 (tiga) program utama yang dilakukan oleh Himpunan Psikologi Indonesia (HIMPSI) untuk melawan COVID-19, yakni, Edukasi Psikologi COVID-19, Bantuan Psikologi COVID-19, dan Audio Self-Healing COVID-19 yang bisa diunduh secara gratis.

Bantuan layanan konseling online gratis ini tentu bisa dimanfaatkan sebaik mungkin apabila kamu mengalami KDRT ataupun mulai memiliki gangguan kecemasan akibat pandemi. Semoga wabah COVID-19 segera berakhir dan kita dapat menjalankan kehidupan seperti sedia kala, Allahumma aamiin.

Nadya Maysyarah



Buat Tulisan
6 Syarat New Normal Menurut WHO, Apakah Indonesia Layak Menjalankan New Normal?
Previous
6 Syarat New Normal Menurut WHO, Apakah Indonesia Layak Menjalankan New Normal?
Panduan Menerima Tamu Lebaran Saat Pandemi Agar Terhindari dari COVID-19
Next
Panduan Menerima Tamu Lebaran Saat Pandemi Agar Terhindari dari COVID-19
Related Articles
Back to
top