x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

5 Jenis Jamu Tradisional Indonesia Populer Kaya Manfaat


Jamu-tradisional-Indonesia

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Jamu merupakan minuman herbal khas Indonesia yang umumnya terdiri dari berbagai jenis tanaman herbal serta rempah pilihan.

Dengan berbagai kandungan alami menyehatkan, kamu tradisional tidak kalah manfaatnya dengan obat-obatan di apotek.

Malah, jamu tradisional lebih alami sedikit risiko efek samping sekaligus ikut serta merawat warisan bangsa kita.

Jamu tradisional Indonesia bisa kita diperoleh di kios tradisional serta penjaja jamu keliling. Rasa dan khasiatnya tentu berbeda dengan jamu instan yang dibuat perusahaan obat, ya.

Jamu Tradisional Indonesia Terpopuler

Mengetahui jenis jamu tradisional Indonesia sama artinya kita memahami berbagai manfaat yang dihasilkan.

Apabila merasakan gangguan kesehatan tertentu, tak ada salahnya terlebih dahulu mencari berbagai jenis jamu berikut ini.

  • Beras kencur

Jamu beras kencur mungkin sudah tidak asing lagi kita ketahui sejak kecil.

Sesuai namanya, jamu ini terdiri ekstrak kencur, beras, ekstrak jahe, serta ekstrak asam. Rasanya cenderung manis, ada sedikit pedas karena mengandung jahe.

Bahan lain yang digunakan antara lain biji kedawung, kapulaga, asam, pala, gula merah, dan lain sebagainya.

Selain ampuh sebagai penambah nafsu makan, beras kencur memiliki kandungan vitamin untuk menghilangkan pegal-pegal, meningkatkan stamina, dan menjadikan tubuh lebih bugar.

 Jamu-tradisional-Indonesia

  • Kunyit asam

Jamu kunyit asam juga termasuk jenis jamu paling banyak dicari.

Bahkan, karena khasiatnya tersebut kini sudah banyak produsen jamu yang memproduksi jamu kunyit asam dalam bentuk sachet.

Jamu kunyit asam ini bahan utamanya yaitu kunyit dan asam jawa, tapi terkadang juga diberi beberapa tambahan bahan seperti gula merah, temulawak, dan rempah lain.

Selain bermanfaat sebagai pereda nyeri perut, kunyit asam kaya antioksidan juga dipercaya bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh alias detoksifikasi, menjadikan kulit semakin cerah, meredakan panas dalam, dan turut membantu turunkan berat badan.

Kunyit asam

  • Cabe Puyang

Jamu cabe puyang atau jamu pegal linu ini memiliki khasiat utama menghilangkan pegal-pegal karena kelelahan maupun sakit pinggang.

Di samping itu, senyawa di dalam cabe puyang juga bermanfaat untuk menghilangkan kesemutan.


Baca Juga:


Bahan baku pembuatannya adalah cabe puyang, temulawak, jahe, kunyit, biji kedawung, merica, asam jawa, dan lain sebagainya.

Ibu hamil yang berada di trimester akhir juga disarankan untuk minum ini, karena dipercaya bisa membuat bayi yang baru lahir nanti bersih dan tidak bau amis darah.

 Jamu-cabe-puyang

  • Pahitan

Bahan baku jamu pahitan adalah daun sambiloto, biasanya disertai tambahan lain yang bervariasi seperti brotowali.

Sesuai namanya, jamu pahitan ini dianggap sebagai jamu paling pahit.

Tapi, rasa tersebut sejalan dengan manfaat yang paling ampuh, mulai dari mengatasi pegal-pegal, menambah nafsu makan, membersihkan jerawat, mencegah risiko diabetes, hingga sebagai terapi ‘cuci darah’.

Jamu-pahitan

  • Kunci sirih

Bahan baku jamu yang satu ini juga sesuai dengan namanya, yaitu rimpang kunci dan daun sirih.

Tidak jarang juga biasanya ditambahkan dengan kencur, temulawak, jahe, buah asam, dan sebagainya.

Manfaat kunci sirih khususnya sangat baik bagi wanita karena bisa menghilangkan masalah keputihan, menghilangkan bau badan, mengencangkan organ kewanitaan, hingga bisa memperkuat gigi.

Jamu-kunci-sirih

Yuk, pilih jamu tradisional Indonesia untuk menjaga kesehatan daripada obat-obatan dengan campuran bahan kimia. Mencoba yang alami tanpa efek samping memang perlu jadi prioritas!

Danur K Atsari



Buat Tulisan
4 Jenis Makanan ini Bisa Membuat Berat Badan Naik Drastis
Previous
4 Jenis Makanan ini Bisa Membuat Berat Badan Naik Drastis
Perbedaan Vitamin Herbal dan Suplemen yang Perlu Kamu Tahu
Next
Perbedaan Vitamin Herbal dan Suplemen yang Perlu Kamu Tahu
Related Articles
Back to
top