x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   Parenting
Ibu Hamil Terlihat Malas, Apa Penyebabnya?

Ibu-Hamil-terlihat-Malas

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Tidak jarang ibu hamil terlihat malas karena sangat sulit untuk bangun dan beraktivitas seperti saat belum hamil. Sebetulnya apakah penyebabnya?

Tapi sebenarnya, hal tersebut belum tentu benar. Banyak yang belum memahami bahwa banyak hal yang bisa membuat ibu hamil merasa lelah atau sulit untuk beraktivitas sehingga terlihat tidak bersemangat atau malas.

Penyebab Ibu Hamil Terlihat Malas

Walaupun berat badan ibu yang sedang hamil muda belum banyak bertambah dan mengalami perubahan, tapi banyak yang sering mengeluh karena mulai merasa kelelahan.

Ada sebagian ibu hamil yang baru merasakan rasa lelah pada usia kehamilan tujuh bulan, namun ada juga yang sudah merasakan lelah sejak awal hingga akhir kehamilan.

Nah, berikut ini ada beberapa alasan yang menyebabkan ibu hamil merasa kelelahan hingga sering disalahartikan sebagai alasan untuk malas beraktivitas, yaitu:

  1. Perubahan hormon

Salah satu alasannya ialah meningkatnya hormon progesteron. Hormon tersebut bisa memicu rasa kantuk pada ibu hamil.

Selain itu, tubuh juga akan mengalami produksi darah disertai dengan menurunnya tekanan darah dan kadar gula.

Walaupun sering merasa ngantuk, banyak ibu hamil muda yang merasa tidak nyenyak saat tidur di malam hari karena sering bolak-balik ke toilet untuk buang air kecil.

  1. Perubahan emosional

Faktor emosi sangat bisa memengaruhi kondisi fisik pada ibu hamil, salah satunya saat mereka merasa cemas.

Terdapat beragam hal yang dapat menjadi penyebab kecemasan yang dialami ibu hamil, seperti memikirkan kondisi kesehatan bayi, persiapan menjadi ibu, hingga perasaannya mengenai kehamilan tersebut.

Sangat penting bagi ibu hamil untuk mengatasi perasaan tersebut karena dikhawatirkan bisa berlanjut menjadi depresi.

Penyebab-Ibu-Hamil-Terlihat-Malas

  1. Mual dan muntah

Walaupun sering juga disebut morning sickness, sebenarnya mual dan muntah yang dirasakan oleh ibu hamil bisa berlangsung kapan saja bahkan sepanjang hari.


Baca Juga:


Sangat banyak energi yang terkuras ketika ibu hamil mulai merasakan mual dan muntah. Hal tersebut memungkinkan ibu hamil merasa kurang bersemangat saat beraktivitas.

  1. Anemia

Jangan terlalu cepat beranggapan bahwa ibu hamil malas. Bisa jadi yang dirasakan ibu hamil terkait dengan anemia defisiensi zat besi.

Guna memastikan hal tersebut, perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut dengan tes darah.

Umumnya pemeriksaan tersebut akan dilakukan pada awal trimester pertama, menjelang akhir trimester kedua dan awal trimester ketiga.

  1. Penambahan berat badan

Terutama saat usia kehamilan memasuki trimester ketiga, ibu hamil akan lebih sering merasakan kelelahan.

Namun, saat hamil trimester ketiga biasanya lebih disebabkan karena semakin bertambahnya berat badan bayi dan ibu.

Hal itu juga bisa memicu ibu hamil sulit tidur dan lebih sering buang air kecil, sehingga menyebabkan rasa lelah.

Oleh sebab itu, mulai saat ini kamu bisa mulai menghindari anggapan bahwa ibu hamil merupakan pribadi yang malas.

Bisa saja dikarenakan adanya perubahan fisik yang dialami ibu hamil terlihat malas dan membuatnya lebih mudah merasa lelah.

Ibu hamil sangat membutuhkan banyak dukungan dari keluarga dan lingkungan di sekitarnya agar tetap sehat hingga waktunya persalinan, ya, Sobat!



Buat Tulisan
Tips Wisata ke Filipina untuk Liburan yang Menyenangkan
Previous
Tips Wisata ke Filipina untuk Liburan yang Menyenangkan
5 Obat Tifus Alami yang Mempercepat Proses Penyembuhan
Next
5 Obat Tifus Alami yang Mempercepat Proses Penyembuhan
Related Articles
Back to
top