x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

Cara Cegah Cegukan saat Makan Makanan Pedas


cara-cegah-cekukan

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Setelah mengonsumsi makanan yang rasanya pedas, tidak jarang lidah dan bibir kamu akan terasa panas. Rasa pedas itu bisa membuat tubuh kamu mengeluarkan keringat hingga hidung ingusan.

Tapi selain itu, makanan pedas juga bisa membuat kamu cegukan. Nah, ternyata ada cara cegah cegukan setelah makan pedas.

Cara Cegah Cegukan Setelah Makan Pedas

Jika kamu memang salah satu penggemar makanan pedas, mungkin kamu pernah mengalami cegukan saat sedang menikmati makanan pedas.

Ternyata hal tersebut merupakan salah satu fenomena yang normal, lho! Tapi, banyak yang tidak mengetahui apa yang menyebabkan cegukan saat makan makanan pedas.

Nah, cegukan saat mengonsumsi makanan pedas ternyata bisa terjadi karena adanya salah satu kandungan cabai yang bernama capsaicin.

Capsaicin cukup berkaitan dengan reseptor khusus dalam tubuh kamu yang disebut juga dengan TRPV1.

Ketika senyawa itu terpapar pada kulit atau mulut kamu, maka kulit akan merasakan sensasi yang cukup panas, perih, atau nyeri dan mulut juga akan merasakan sensasi pedas seperti terbakar.

Selain bisa dirasakan pada kulit dan mulut kamu, ternyata capsaicin juga memiliki reseptor khusus pada diafragma.

Diafragma sendiri ialah otot-otot yang akan membantu paru kamu untuk mengembang dan mengambil udara.

Ketika capsaicin masuk ke dalam tubuh, secara otomatis diafragma kamu akan berkontraksi atau spasme. Hal itu akan mengakibatkan aliran udara ke batang tenggorokan menjadi terhambat.

Proses tersebut yang nantinya bisa membuat kamu cegukan saat mengonsumsi makanan pedas. Namun untungnya, kondisi itu akan berlangsung cepat.

Meskipun memang cegukan ketika mengonsumsi makanan pedas itu termasuk normal, tidak semua orang pasti mengalaminya.

Terdapat sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Helsinki di Finlandia, menunjukkan hasil bahwa respon tubuh seseorang terhadap makanan pedas bisa dipengaruhi oleh gen dan kondisi kesehatan tubuh masing-masing orang.

Orang dengan sistem pencernaan yang sensitif umumnya akan lebih mudah mulas dan diare setelah mengonsumsi makanan pedas.


Baca Juga:


Nah, begitu juga dengan orang yang memiliki reseptor capsaicin pada diafragmanya lebih sensitif. Mereka cenderung akan lebih mudah cegukan saat mengonsumsi makanan pedas.

Jika kamu mengalami cegukan setelah mengonsumsi makanan pedas, umumnya cegukan tidak akan berlangsung lama.

Namun untuk mengatasinya, ada beberapa cara cegah cegukan yang bisa dilakukan:

Bagaimanakah-cara-cegah-cegukan-yang-tepat

  1. Perhatikan banyaknya cabai atau lada yang kamu makan

Cegukan bisa dicegah dengan mengurangi konsumsi makanan yang pedas.

Namun, jika memang kamu menyukai makanan pedas, lebih baik perhatikan seberapa banyak cabai atau lada yang akan kamu konsumsi.

Semakin pedas rasanya, maka akan semakin tinggi kandungan capsaicinnya. Hal itu akan membuat semakin tinggi juga kemungkinan kamu untuk mengalami cegukan.

  1. Minum susu

Rasa pedas juga bisa dikurangi dengan minum susu. Susu memiliki kandungan casein yang bisa memecah capsaicin dan meredakan rasa pedas di mulut kamu.

Semakin cepat dipecah makan risiko kamu cegukan saat makan pedas akan berkurang.

  1. Berhenti makan saat cegukan

Saat kamu sudah mengalami cegukan, segera berhenti makan pedas. Saat cegukan, aliran udara pada batang tenggorokan akan terhambat.

Jika kamu tetap memaksakan diri untuk makan, dikhawatirkan kamu malah jadi tersedak.

Sobat, itulah cara cegah cegukan setelah makan pedas. Jadi, jika kamu suka mengonsumsi makanan pedas, ada baiknya kamu juga memahami kondisi tubuh sendiri.

Jangan sampai makan pedas terlalu berlebihan dan berakibat buruk untuk kesehatan kamu.



Buat Tulisan
 Waspada Gejala Gusi Berdarah karena Penyakit Ini
Previous
Waspada Gejala Gusi Berdarah karena Penyakit Ini
Beragam Manfaat Lempuyang yang Menyehatkan Tubuh
Next
Beragam Manfaat Lempuyang yang Menyehatkan Tubuh
Related Articles
Back to
top