x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   Fashion & Beauty

Sudahkan Cara Merawat Diri yang Tepat Ini Kamu Lakukan?


cara-merawat-diri

Durasi Baca: Hanya 1,5 Menit

Punya banyak kesibukan mungkin bisa menjadi salah satu hambatan seorang untuk merawat diri.

Terlebih bagi merak yang lebih sering bekerja di lapangan, sehingga tidak sempat untuk merawat diri di rumah.

Banyaknya polusi yang tercemar dan paparan sinar matahari langsung akan memberikan efek samping yang buruk.

Merawat diri seharusnya menjadi salah satu kegiatan wajib yang harus dilakukan setiap orang. Sebab, merawat diri akan memberikan kita kesempatan untuk lebih sehat dan tampil menarik.

Bagi kamu yang tidak sempat untuk pergi ke dokter kecantikan, coba saja cara merawat diri di rumah. Selain lebih aman, cara alami tentu bisa menghemat pengeluaran.

Dalam hal merawat diri pastinya wanitalah yang sangat memperhatikan soal penampilan. Bahkan mereka rela memanfaatkan waktu senggangnya untuk melakukan perawatan walaupun hanya sebentar.

Pasalnya, merawat diri bertujuan untuk membuat setiap bagian tubuh tetap sehat dan membuat kita terlihat lebih menarik.

Nah, berikut ini terdapat beberapa cara merawat diri yang tepat yang akan dibahas Moslem Lifestyle. Yuk, simak!

Ketahui Beragam Cara Merawat Diri dengan Baik

Dimulai Dari Menjaga Kebersihan Diri

Kesan bersih dan rapi pada diri kita bisa membuat orang lain senang melihatnya. Oleh karena itu, cara merawat diri yang pertama dan harus diperhatikan baiknya dimulai dari menjaga kebersihan diri.

Mulailah dari mandi secara rutin 2 kali sehari, menggosok gigi sebelum tidur, dan menggunakan pakaian yang bersih dan wangi.

Menjaga kebersihan diri berarti menunjukkan bahwa kita juga termasuk orang yang beriman. Sebab, kebersihan merupakan sebagian dari iman. Dengan demikian, Sobat juga akan tampil lebih percaya diri setiap hari.

menjaga-kebersihan-diri

Melakukan Perawatan Diri

Setelah menjaga kebersihan diri, kamu bisa pergi ke salon atau spa agar tubuh menjadi lebih relaks.

Setidaknya, kita bisa memanjakan setiap anggota tubuh mulai dari wajah, rambut, hingga kuku.

Jika kita tidak punya cukup waktu luang untuk pergi ke salon, maka kita bisa melakukannya sendiri di rumah. Dengan menggunakan peralatan dan bahan yang kita miliki sendiri. Sederhana kan?

Menjalankan Pola Hidup Sehat

Jika kita selalu terlihat segar dan sehat bisa menjadi nilai tambah dalam sebuah penampilan.

Nah, cara merawat diri dengan menjalankan pola hidup sehat satu ini bisa kita lakukan. Misalnya dengan rutin olahraga dan makan-makanan yang sehat agar badan tetap ideal.

Saat kamu berolahraga, kelenjar keringat nantinya akan memproduksi banyak keringat yang keluar dari pori-pori kulit.

Dengan demikian, kotoran yang terkunci di dalam pori-pori kulit kamu akan terdorong keluar oleh keringat, sehingga pori-pori akan kembali segar dan bersih.

Rutin Minum Air Putih 6-7 gelas perhari

Perlu diketahui, bahwa air putih wajib dikonsumsi setiap hari. Tak hanya untuk kesehatan, air putih juga sangat bermanfaat untuk mencegah kulit dehidrasi.

Selain itu, rutin minum air putih juga membuat penampilan terlihat lebih segar dan bugar.

Bahkan, terhindar dari penyakit berbahaya seperti batu ginjal karena air putih dapat melarutkan zat-zat yang mengendap.

minum-air-putih-berapa-gelas-perhari

Meningkatkan Kualitas Tidur

Kebiasaan begadang merupakan sebuah kebiasaan buruk yang harus kita hindari. Sebab, tak hanya buruk bagi kesehatan begadang juga dapat membuat penampilan kita terlihat lusuh.

Bahkan, begadang juga bisa membuat lingkar hitam di bawah mata. Sangat dianjurkan untuk tidur paling tidak 7-8 jam agar tubuh dan juga kulit tetap terjaga kesehatannya.

Melakukan Perawatan Kulit Malam

Biasanya, setelah seharian bekerja kamu menjadi malas untuk membersihkan tubuh dan wajah.

Padahal, malam hari menjadi waktu bagi kulit untuk meregenerasi sel-sel kulit. Jika kita tidak membersihkannya sudah bisa dipastikan akan membuat kulit terlihat lebih kusam.

Cara merawat diri di malam hari yang perlu kamu lakukan yaitu dengan membersihkan wajah dan tubuh.

Setelah itu, jika sebelumnya kita menggunakan make up pastikan kamu membersihkannya terlebih dahulu.

Setelah benar-benar bersih, sangat dianjurkan untuk menggunakan serum pada wajah dan tubuh kita secara merata.

Terakhir, gunakanlah eye cream demi menjaga kesehatan kulit mata agar terhindar dari keriput dan  mencegah lingkar hitam di bawah mata.

perawatan-malam

Mengapa Cara Merawatan Diri Penting Dilakukan?

Menjaga Penampilan Agar Tetap Menarik

Hal yang paling terlihat saat kamu rutin melakukan perawatan diri adalah menjaga penampilan. Kita akan terlihat lebih segar dan awet muda.

Penampian menjadi salah satu hal utama untuk menunjang aktivitas kita. Terlebih bila kamu ingin melamar pekerjaan. Biasanya, beberapa perusahaan memilih karyawan yang berpenampilan menarik.

Tak hanya masalah pekerjaan, jika kamu sudah menikah tentu suami akan lebih senang melihat istrinya yang bersih dan rapih.

penampilan-lebih-menarik


Baca Juga:


Meningkatkan Percaya Diri

Kepercayan diri seseorang akan meningkat dengan sendirinya jika penampilan mereka terlihat menarik.

Meningkatnya kepercayaan diri seseorang, maka inner beauty di dalam diri juga akan terlihat dengan sendirinya.

Bedal halnya bila tidak merawat diri kamu akan terlihat kusam walaupun seharian tidak bekerja di luar ruangan.

Percaya diri yang meningkat juga bisa dikaitkan dengan berbagai efek dalam kehidupan sehari-hari. Pasalnya, kita akan lebih mudah dalam memilih pakaian yang akan digunakan.

Selain itu, mood kita juga akan lebih bagus karena kita telah memulai menjalani hari dengan hati yang senang. Bahkan, percaya diri juga bisa berdampak pada produktivitas kegiatan kita, lho.

Menjaga Kesehatan Tubuh

Merawat diri dengan baik ternyata juga mampu membantu kita untuk menjaga kesehatan tubuh.

Caranya, dengan menjalankan pola hidup sehat, rutin minum air putih, dan meningkatkan kualitas tidur.

Selain itu, orang yang suka berolahraga secara rutin dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.

Ditambah mereka bisa menjaga berat badan agar tetap ideal. Semua itu bisa kita dapatkan asalkan benar-benar memperhatikan bagaimana cara yang tepat untuk dilakukan, Sobat.

tips-menjaga-kesehatan

Nah, mungkin ada sebagian dari kita yang masih sibuk dengan pekerjaannya dan mengabaikan untuk merawat diri.

Alangkah baiknya jika sedikit meluangkan waktu untuk melakukan berbagai cara merawat diri dengan baik.

Selain punya banyak manfaat untuk penampilan, merawat diri juga baik untuk kesehatan tubuh, lho.

Lagipula, melakukannya juga tidak membutuhkan waktu yang banyak dan banyak uang. Bahkan kita bisa langsung menerapkannya saat ini juga, yuk!

Annisa Nurul Haqiqie



Buat Tulisan
Yuk, Buat Toner Alami yang Aman Digunakan Kapan Saja
Previous
Yuk, Buat Toner Alami yang Aman Digunakan Kapan Saja
Cara Menghilangkan Belang Di Wajah Paling Jitu dan Tetap Aman
Next
Cara Menghilangkan Belang Di Wajah Paling Jitu dan Tetap Aman
Related Articles
Back to
top