x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

Penting, Ketahui Cara Membersihkan Vagina yang Benar


Cara-membersihkan-vagina

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Menjaga kebersihan organ intim menjadi hal yang sangat penting untuk dilakukan. Para wanita umumnya akan menggunakan sabun biasa atau pembersih khusus daerah kewanitaan untuk membersihkan vagina, bahkan ada juga yang hanya menggunakan air. Apakah cara membersihkan vagina seperti itu sudah tepat?

Cara Membersihkan Vagina yang Tepat

Melakukan hal yang kurang tepat saat akan membersihkan vagina tentu dapat memicu berbagai masalah, seperti area intim yang terasa gatal hingga timbulnya jamur. Tentu saja hal tersebut tidak diinginkan oleh siapapun.

Nah, ada beberapa cara tepat yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan vagina. Berikut adalah penjelasannya:

1. Bersihkan hanya bagian vulva

Harus kamu ketahui, bahwa bagian vagina yang perlu dipersihkan hanyalah pada bagian vulva saja. Bagian tersebut juga termasuk labira mayora dan minora (bibir vagina luar dan dalam, besar ataupun kecil).

Kamu tidak perlu membersihkan bagian dalam vagina, yaitu mulai dari lubang hingga masuk ke dalam tubuh, karena ia dapat membersihkannya sendiri.

Hal tersebut juga diungkapkan oleh Jessica Shepherd, MD, yang merupakan pakar kebidanan dan kandungan di University of Illinois di Chicago. Jadi, jangan mengutak-atik bagian dalam karena dikhawatirkan bisa merusak flora vagina.

2. Gunakan pembersih vagina dengan pH yang tepat

Normalnya vagina memiliki pH antara 3,5 sampai 4,5. Nilai pH tersebut perlu dijaga agar flora yang baik untuk vagina tetap hidup dan bakteri tidak muncul.

Hati-hati saat kamu membersihkan vagina menggunakan cairan pembersih tubuh yang memiliki kandungan pH antara 7-8, dikarenakan kandungan tersebut dalam merusak pH normal pada vagina. Hal itu bisa menyebabkan gatal-gatal, iritasi hingga bau tidak sedap.

Inilah-cara-membersihkan-vagina-yang-tepat


Baca Juga:


Bahkan Shepred mengatakan, lebih baik untuk membersihkan area vagina tanpa menggunakan pewangi untuk menghindari zat yang bisa menimbulkan iritasi.

Ternyata, sabun padat juga lebih baik daripada sabun cair karena sabun padat tidak memiliki kandungan alkohol yang tinggi.

Namun, tetap yang terbaik ialah menggunakan pembersih khusus dengan pH 3,5-4, tidak memiliki wangi dan tidak mengandung alkohol.

3. Perhatikan frekuensi membersihkan vagina

Bila kamu membersihkan vagina terlalu sebentar, bisa saja keringat atau sekresi masih terisisa pada vagina. Namun, jika kamu membersihkannya terlalu lama, dikhawatirkan juga bisa mengganggu keseimbagan pH.

Selain itu, usahakan untuk membersihkan vagina menggunakan tangan dan tidak memakai loofah (alat penggosok). Hal itu dikarenakan loofah dapat membat vagina kamu luka. Cukup bersihkan vagina sebanyak satu sampai dua kali sehari dna setelah buang air kecil atau besar.

4. Keringkan vagina dengan handuk bersih dan lembut

Setelah membersihkan vagina dengan air, kamu harus segera mengeringkannya dengan handuk bersih dan lembut.

Jangan pernah menggosoknya, ya, cukup dengan menempelkan handuk pada area intim hingga benar-benar kering.

Setelah buang air kecil, kamu juga harus segera mencuci vagina dengan bersih dan langsung keringkan.

Setelah kamu buang air besar, pastikan tidak membasuh dengan tangan dari arah belakang (dubur) ke depan (vagina) karena bisa saja kuman pindah ke area vagina.

Moslem Fellas, berbagai cara membersihkan vagina di atas sebaiknya mulai kamu terapkan, ya, supaya kesehatan vagina mu selalu terjaga.

Dayana Cinthya



Buat Tulisan
Tidur Dekat Handphone, Ini Bahaya yang Mengintai
Previous
Tidur Dekat Handphone, Ini Bahaya yang Mengintai
Sederet Manfaat Liburan ke Pantai untuk Kesehatan
Next
Sederet Manfaat Liburan ke Pantai untuk Kesehatan
Related Articles
Back to
top