x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

Ini Waktu Ideal Berhubungan Intim Setelah Melahirkan


Berhubungan intim setelah melahirkan

Sumber: www.lahamag.com

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Tak sedikit pasangan suami-istri yang bingung menentukan waktu yang tepat untuk kembali melakukan hubungan intim setelah istri melahirkan.

Tentu saat memutuskannya, perlu mempertimbangkan beberapa hal. Mulai dari kondisi fisik dan psikis sang istri, terutama pemulihan organ intim, hingga beberapa kondisi lainnya.

Oleh sebab itu, suami perlu lebih berhati-hati dan tidak memaksakan diri untuk segera berhubungan intim setelah melahirkan, ya.

Tubuh perempuan memerlukan waktu untuk bisa kembali pulih dan aktif secara seksual pasca bersalin. Selain proses pemulihan, hal lain yang juga perlu dipertimbangkan adalah pola istirahat sang ibu.

Tak hanya harus memulihkan kondisi tubuh, seorang ibu juga harus mengurus bayi baru lahir yang tentunya memerlukan tenaga yang cukup banyak.

Berhubungan Intim Setelah Melahirkan, Ini Waktu yang Ideal

Dilansir Medical News Today, pasangan suami istri sebaiknya menghindari dulu hubungan intim setidaknya 4 (empat) minggu setelah persalinan, baik persalinan secara normal maupun operasi caesar, Moslem Fellas.

Beberapa kondisi tertentu pada ibu pasca melahirkan bisa memerlukan waktu lebih lama untuk melakukan hubungan intim, yakni minimal enam minggu.

Misalnya ketika ibu menjalani operasi caesar, atau persalinan normal dengan robekan perineum atau episiotomi.

Andrea DeMaria, asisten profesir di Purdue University College of Health and Human Sciences, menyebutkan bahwa jeda minimal enam minggu sebenarnya tak bisa dijadikan patokan murni, semua disesuaikan dengan kondisi tubuh setiap perempuan.

Pasalnya, pengalaman pascapersalinan setiap perempuan berbeda-beda. Dilansir dari Web MD, bagi perempuan yang menjalani proses persalinan normal yang disertai dengan penyulit dan lebih banyak jahitan, waktu enam minggu mungkin saja akan terasa terlalu cepat, lho.


Baca Juga:


Tetapi ada juga kasus lain yang memiliki proses persalinan lebih mudah, sehingga hubungan intim pasca persalinan sangat mungkin dilakukan dengan jeda kurang dari enam minggu.

Berhubungan intim

Sumber: Bustle.com

Keluhan melakukan hubungan intim pasca melahirkan

Waktu ideal berhubungan intim kembali setelah melahirkan bagi sebagian perempuan berbeda-beda. Sebab, tidak semua perempuan akan bisa langsung kembali merasakan kenyamanan melakukan hubungan intim atau aktif secara seksual seperti sebelum melahirkan.

Hal ini dikarenakan oleh rendahnya tingkat sirkulasi estrogen selama periode pascapersalinan yang mengakibatkan terjadinya kekeringan pada vagina.

Kondisi ini sangat mungkin berlanjut sampai waktu sekitar 4-6 minggu setelah melahirkan, lho. Seiring dengan adanya penurunan hormon estrogen pada ibu, robekan perineum atau episiotomi, juga dapat membuat hubungan intim terasa menyakitkan, bahkan sampai selama beberapa bulan setelah persalinan.

Selain itu, bagi ibu yang menyusui setelah melahirkan, aktivitas ini juga bisa berdampak pada penurunan gairah seksual.

Terutama jika menyusui dilakukan secara eksklusif, yang mungkin akan membuat ibu kelelahan dan kurang tidur. Jika nyeri pada vagina saat berhubungan intim setelah melahirkan menjadi salah satu hal yang dikhawatirkan, ada beberapa tips yang bisa dilakukan guna mengatasinya:

  • Diskusikan pada suami tentang pengendalian kedalaman penetrasi;
  • Pertimbangkan penggunaan pelumas tambahan pada vagina istri;
  • Mengosongkan kandung kemih sebelum berhubungan intim;
  • Mencoba mandi air hangat supaya tubuh lebih rela

Nah, itulah beberapa informasi mengenai hubungan seksual setelah persalinan dan waktu ideal berhubungan intim setelah melahirkan. Pastikan berkomunikasi dan saling terbuka mengenai keluhan yang dialami dan menyepakati kapan waktu yang nyaman untuk kembali berhubungan intim kepada pasangan, ya.

Nadya Maysyarah



Buat Tulisan
PSBB Dilonggarkan, Ini Hukum Shalat Berjamaah ke Masjid di Masa New Normal
Previous
PSBB Dilonggarkan, Ini Hukum Shalat Berjamaah ke Masjid di Masa New Normal
Mindful Parenting, Pola Asuh Terbaik Bagi Anak dan Orangtua
Next
Mindful Parenting, Pola Asuh Terbaik Bagi Anak dan Orangtua
Related Articles
Back to
top