x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   Parenting

3 Aktivitas Mengenalkan Emosi pada Anak


Mengenalkan-emosi-pada-anak

(Source: Freepik)

Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Mengenalkan emosi pada anak berarti kita sedang mengajarkan anak kita untuk mengontrol dan meregulasi emosi mereka.

Anak yang dapat mengenali emosinya lebih jarang mengalami tantrum karena mereka tau bagaimana cara menghadapi emosi mereka. Tentu ini berguna untuk bekal masa depan anak.

Anak yang kenal dengan emosinya akan tau bahwa emosi negatif yang akan datang kepada mereka bukan sesuatu yang buruk melainkan hal yang wajar sebagai manusia.

Mereka akan menghadapi emosi tersebut dan tidak akan mengenyampingkannya. Hal ini akan membuat mental anak menjadi lebih sehat.

Buat kamu yang baru saja menjadi orangtua, cari tahu yuk kira-kira apa saja aktivitas mengenalkan emosi pada anak yang menyenangkan dan mudah diikuti pada uraian berikut ini.

Daftar Aktivitas Mengenalkan Emosi Pada Anak

Aktivitas untuk mengenalkan emosi pada anak bisa dilakukan dengan aktivitas yang sangat sederhana sedari kecil,  seperti bercerita. 

Emosi dikenalkan melalui mimik muka orang tua ketika mendeskripsikan sebuah emosi.

Misalnya ,”Ingat ga, kemarin kamu senang sekali karena bermain di taman dengan sepupumu. Kalau senang mukanya bagaimana ya?” Lalu orang tua bisa mencontohkan muka bahagia.

Selain itu, Moslem Fellas juga bisa mencoba 3 aktivitas mengenalkan emosi pada anak di bawah ini:

kartu-perasaan

(Source: Google)

1. Mencocokan Kartu Perasaan (Usia: 4+)

Alat dan bahan: Kertas karton, Spidol, dan pensil warna. 

Cara membuat: Guntinglah karton menjadi 4x6 cm, lalu gambarlah perasaan-perasaan menggunakan spidol dan pensil warna. Lalu buatlah kartu perasaan yang sama dengan sebelumnya.

Cara bermain: Sebarkan kartu di lantai. Minta anak untuk mencari pasangan dari perasaan yang mereka temukan dan minta pula anak untuk menirukan ekspresi dari perasaan tersebut.


Baca Juga:


Selain mengenalkan perasaan, dalam aktivitas ini anak juga mengembangkan potensi ingatan mereka.

Jika Moslem Fellas tidak sempat membuat kartu perasaan, kartu perasaan ini juga bisa didapat di toko buku atau marketplace lho.

flash-card

(Source: Google)

2. “Perasaanku akan…” (Usia: 4+)

Begini salah satu aktivias mengenalkan emosi pada anak yang menyenangkan dan mudah diikuti:

Alat dan bahan: Kartu perasaan dan skenario perasaan

Cara bermain: Mintalah anak mengangkat kartu perasaan ketika kita selesai membacakan skenario perasaan. Skenario perasaan adalah kumpulan keadaan yang bisa menggambarkan perasaan seseorang.

Contohnya, “Temanmu mengambil permenmu tanpa seizinmu, perasaanmu akan…” atau “Ayah memberikan sepeda baru, perasaanmu akan..”

Setelah anak mengangkat kartu perasaan bahaslah tentang perasaannya. Mengapa dia sedih? Mengapa dia kecewa?

Dengan begitu, anak juga belajar cara menyampaikan perasaannya.

mood-board

(Source: Google)

 

3. Mood Board (Usia: 3+)

Alat dan bahan: Papan tulis dan spidol

Cara bermain: Taruhlah papan tulis dan spidol yang bisa dijangkau anak. Tuliskan diatasnya “Perasaanku Hari Ini…”. Setiap hari, minta anak menggambar perasaannya dan tanyakan mengapa.

Selain mengenal perasaan anak juga akan terlatih motorik kasarnya untuk menulis.

Tidak hanya 3 aktivitas di atas yang bisa mengenalkan emosi pada anak. Moslem Fellas juga bisa membacakan buku tentang emosi atau menonton film yang berkaitan dengan emosi.

Nah, Moslem Fellas mau coba yang mana nih? Selamat mengenal emosi bersama anak ya!

Widya Manoch



Buat Tulisan
Mengatasi Belanja Impulsif Ternyata Mudah dengan Hal Ini
Previous
Mengatasi Belanja Impulsif Ternyata Mudah dengan Hal Ini
5 Cara Mendidik Anak Bermental Kuat Paling Sederhana
Next
5 Cara Mendidik Anak Bermental Kuat Paling Sederhana
Related Articles
Back to
top