x
Login

Or


New to Moslem Lifestyle? Sign up!
x
Forgot Password

Please enter the email address registered on your account


x Have an account? Login
Sign up


Or

x

Stay in the know

The latest news and fabulous ideas straight to your inbox.


Lifestyle   FYI

Ketahui Segera Akibat Kolesterol Tinggi yang Tak Boleh Diabaikan


Durasi Baca: Hanya 1 Menit

Mengalami obesitas atau kegemukan terkadang menjadi hal yang paling menakutkan bagi siapa pun. Sebab, hal itu menjadi faktor yang bisa menyebabkan kurangnya percaya diri dan juga munculnya berbagai penyakit. Kegemukan ternyata juga bisa memicu tingginya tingkat kolesterol di dalam tubuh.

Membahas soal kolesterol, tubuh kita membutuhkan asupan kolesterol. Namun, kadar yang ada harus berada dibatas normal agar tubuh sehat selalu. Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh organ hati pada manusia dan selanjutnya dialirkan ke seluruh tubuh.

kadar kolesterol yang masuk ke dalam tubuh diperoleh dari apa yang kita makan. Jika tidak, maka akibat kolesterol tinggi kita dapat terserang berbagai penyakit, di antaranya serangan jantung, diabetes dan masih banyak lagi.

Sebenarnya asupan makanan yang kita makan adalah faktor paling utama yang menyebabkan tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh.

Jika ada orang yang mengalami obesitas dan selalu dianggap punya kadar kolesterol yang tinggi memang wajar. Sebab, mereka pasti makan banyak jenis makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol.

Akibat Kolesterol Tinggi Menimbulkan Banyak Penyakit

Penyakit jantung koroner

Penyakit jantung koroner menjadi risiko yang paling utama dari tingginya kolesterol di dalam tubuh. Jika kolesterol di dalam tubuh tidak segera ditangani, dapat menempel dan mengumpul di dinding pembuluh darah arteri.

Lama-kelamaan kolesterol yang menempel tersebut akan menjadi plak dan akan terus menjadi plak hingga membuat arteri menyempit.

Arteri yang menyempit tentu saja tidak dapat mengalirkan darah dengan baik ke jantung. Kondisi ini akan membuat nyeri dada yang dapat berujung pada serangan jantung.

Stroke

Penyakit Stroke dapat terjadi apabila berkurangnya aliran darah ke bagian otak. Bahkan bisa terjadi saat pembuluh darah yang mengalirkan oksigen serta nutrisi ke otak pecah atau tersumbat.

Saat itu juga jaringan otak akan mati Ketika stroke terjadi, bagian otak tidak bisa mendapatkan dan tentunya memberikan tanda-tanda kelumpuhan pada fungsi indera dan anggota gerak.


Diabetes Melitus Tipe 2

Penyakit yang dapat ditimbulkan oleh kadar kolesterol berlebih adalah diabetes tipe 2. Penyakit ini adalah salah satu penyakit yang dapat membuat akibat kolesterol tinggi menjadi lebih banyak.

Bahkan, siapa pun orang yang memiliki diabetes cenderung mengalami peningkatan LDL dan penurunan HDL.

Kondisi ini juga dapat menyebabkan penyempitan di arteri sehingga bisa memperlambat aliran darah. Bahkan, kemungkinan besar bisa menimbulkan penyempitan di arteri.

Tekanan darah tinggi

Akibat kolesterol tinggi berikutnya adalah tekanan darah tinggi yang juga berhubungan erat dengan kolesterol tinggi.

Tekanan darah dalam tubuh, disebabkan oleh penyempitan plak kolesterol pada arteri sehingga membuat jantung harus memompa lebih kuat. Hal ini, bisa menimbulkan tekanan darah yang tidak normal.


Baca Juga:


Disfungsi ereksi (ED)

Selain itu, akibat kolesterol tinggi membuat pembuluh darah di area alat kelamin laki-laki lebih kecil daripada bagian tubuh lainnya.

Sehingga penyempitan arteri bisa diketahui melalui tanda peringatan awal yaitu disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi, terjadi dikarenakan penumpukan lemak dengan kolesterol yang tinggi di dalam tubuh.  

Gangguan Sistem pencernaan

Sistem pencernaan yang tidak sehat ternyata juga menjadi salah satu akibat kolesterol tinggi. Penumpukan plak pada arteri ternyata dapat memblokir aliran darah ke ginjal sehingga dapat menyebabkan batu empedu.

Namun sangat disayangkan, banyak orang yang punya kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh tidak mempunyai gejala yang terlihat jelas.

Untuk mengetahuinya kita perlu melakukan tes darah. Jika tes yang dihasilkan kita mempunyai kadar kolesterol yang tinggi, maka dianjurkan untuk mengalami pola hidup sehat yang lebih baik lagi.

Mengubah pola makan, rajin olahraga, mengonsumsi obat atau vitamin juga sangat dianjurkan dilakukan secara rutin agar bisa mengurangi kadar kolesterol.  Dengan begitu, secara tidak langsung kita dapat terhindar dari berbagai penyakit akibat kolesterol tinggi.

Annisa Nurul Haqiqie



Buat Tulisan
Gak Perlu Ribet, Ini Resep Kue yang Mudah Dibuat Tanpa Oven dan Mixer
Previous
Gak Perlu Ribet, Ini Resep Kue yang Mudah Dibuat Tanpa Oven dan Mixer
Berbagai kandungan Jagung yang Mampu Memenuhi Nutrisi Harian
Next
Berbagai kandungan Jagung yang Mampu Memenuhi Nutrisi Harian
Related Articles
Back to
top